Суп из щуки низкокалорийный

Отделить филе рыбы от костей, головы и плавников. В емкость с холодной водой опустить хорошо промытые и очищенные голову, кожу и плавники рыбы.

суп из щуки низкокалорийный

Довести содержимое кастрюли до кипения. Убрать пену и жир. В рыбный бульон высыпать соль.

суп из щуки низкокалорийный

Выложить нарезанные ранее ингредиенты: Варить бульон на медленном огне. Очищенный картофель нарезать длинными ломтиками.

Выложить в емкость с бульоном.

суп из щуки низкокалорийный

Варить ингредиент до готовности. Рыбное филе нарезать на полоски. Снять емкость с плиты. Вынуть из супа голову рыбы. Ее содержимое взбить с помощью блендера, чтобы получился нежный суп-пюре. Варить суп на слабом огне суп из щуки низкокалорийный 8 минут.

Муку пассеровать на сухой сковороде до золотистого оттенка. Довести диетический суп-пюре до кипения.

Уха из щуки / Fish soup

Разлить в порционные тарелки. В каждую емкость с супом выдавить пару капель сока лимона. Подавать ароматное диетическое блюдо на стол горячим. Рыбный суп с оригинальным вкусом Ингредиенты.